Empathie & Widerstand von Kristina Lunz

07.05.2025

Was bedeutet es, eine klare Haltung zu bewahren – in einer Welt, die ständig komplexer, lauter und oft widersprüchlich erscheint? Unsere Speakerin Kristina Lunz stellt sich genau diesen Fragen in ihrem neuen Buch Empathie & Widerstand. Es ist kein klassisches Sachbuch, sondern ein sehr persönliches, tief reflektiertes Werk über den inneren Spagat, dem viele Menschen begegnen, die sich für soziale Gerechtigkeit, Gleichberechtigung und Veränderung einsetzen. Es geht um Nuancen, um den Bereich zwischen Schwarz und Weiß – und um die Fähigkeit, Wut und Hoffnung gleichzeitig auszuhalten und beides in politische Kraft umzuwandeln.
Kristina Lunz schreibt nicht nur über gesellschaftliche Missstände, sondern auch über die emotionale Seite des Aktivismus.

Wie kann man empathisch bleiben, ohne sich ausnutzen zu lassen? Wie wappnet man sich gegen die Abwehrreflexe eines Systems, das vor Veränderung zurückschreckt? Und wie gelingt es, im Angesicht von Rückschlägen nicht aufzugeben, sondern den Mut und die Positivität zu behalten? Diese Fragen beschreibt sie ehrlich, klar und mit einem enormen Gespür für die politischen und psychologischen Dimensionen von Engagement.

 

Die kontrastreichen Welten des Alltags

Besonders eindrücklich ist ihre Beschreibung des „Balanceakts zwischen Empathie und Widerstand“ – zwischen dem Zuhören und dem Aufstehen, zwischen Offenheit für unterschiedliche Perspektiven und dem Ziehen persönlicher Grenzen. Es ist eine Einladung an alle, die für eine gerechtere Welt kämpfen wollen, ohne sich dabei selbst zu verlieren. Und es ist ein Plädoyer für ein neues Verständnis von Macht, das auf Beziehung, Verantwortung und Integrität beruht. Empathie & Widerstand ist damit nicht nur ein aktueller Beitrag zur politischen Debatte, sondern auch eine Art innerer Kompass für Menschen, die sich gesellschaftlich engagieren – sei es im Kleinen oder Großen. Es zeigt, dass Haltung nicht Härte bedeutet, sondern Menschlichkeit, und dass echtes politisches Handeln genau hier beginnt: bei der Bereitschaft, die Komplexität der Welt nicht zu verdrängen, sondern mit ihr zu leben und aus ihr heraus zu handeln.

 

Unsere Speakerin Kristina Lunz

Kristina Lunz ist Mitgründerin des Centre for Feminist Foreign Policy und eine der sichtbarsten Stimmen für eine gerechtere, friedlichere und gleichberechtigtere Weltordnung. Als Aktivistin, Autorin und politische Beraterin bewegt sie sich zwischen internationalen Konferenzen und der feministischen Bewegung. Ihr Engagement reicht von Kampagnen gegen sexualisierte Gewalt über den Kampf für die Rechte marginalisierter Gruppen bis hin zur Beratung von außenpolitischen Entscheidungsträger*innen. Mit einem Hintergrund in Politik und Psychologie (University College London & Oxford University) bringt sie nicht nur analytische Schärfe, sondern auch emotionale Intelligenz in ihre Arbeit. Sie war für die Vereinten Nationen in Myanmar tätig, hat NGOs in Kolumbien unterstützt und war Beraterin im Auswärtigen Amt. All diese Erfahrungen bringt sie mit Leidenschaft und Verstand in ihre Vorträge ein, ohne dabei den Fokus auf gesellschaftspolitische Themen zu verlieren.

Mit Empathie & Widerstand legt sie nun ein Werk vor, das nicht nur informiert, sondern inspiriert – und genau die Fragen stellt, die wir uns alle häufiger stellen sollten: Wie wollen wir leben? Was ist uns wichtig? Und wie schaffen wir es, beides miteinander in Einklang zu bringen?

 

Kristina Lunz als Speakerin buchen

Ihr wollt mehr über feministische Außenpolitik, die Kraft von Empathie oder den persönlichen Weg einer Aktivistin erfahren? Dann könnt ihr Kristina Lunz als Speakerin für eure Veranstaltung buchen. Mit einem klaren Blick, viel Fachwissen und ihrer offenen Art spricht sie über Themen wie Gleichberechtigung, politische Verantwortung und sozialer Wandel. Weitere Speakerinnen*, die sich mit ähnlichen Fragen beschäftigen, findet ihr hier.